Pienso usar este espacio como una bitácora de entrenamiento por el momento, más que nada linkeando algunos registros en Strava que siento que muestran progreso. Como punto a destacar el día de ayer logré hacer más de 21 k subiendo en el Parque La Campana, en un tiempo de 2:39 hrs, mejorando en 40 minutos mi intento previo de diciembre. Desde el acceso al Parque seguí el camino vehicular hacia el sector "La Mina", empezando moderado, pero apurando desde el 2do km. De ahi hasta el punto de mayor altura hice un tiempo de 1:35 hrs, marcando 725 m por hora de ascenso en el segmento más rápido.......para el 2014 me había planteado acercarme a los 800 m por hora, pero tomando en cuenta los tiempos sin entrenar por lesiones a mediados de año, y por compromisos del magister, me tiene bastante satisfecho. Ahora hay que apuntar a consolidar la velocidad de ascenso, pudiendo acercarme a los 900 m por hora para el 2015, y pudiendo correr un par de carreras sobre 50 km, e idealmente los 80 K del EC TNF en octubre.
